Soms weet je dat het tijd is om stil te staan.
Om even uit de drukte te stappen en weer te voelen wat er in jou leeft.

Tijdens dit kleinschalige dag-retreat nemen we je mee op een zachte reis – van verstilling naar expressie.

Je begint de dag met meditatie en een verdiepend klankbad door YogaIEP. De trillingen en klanken helpen je te ontspannen en je dichter bij je innerlijke kompas te brengen.

Wat zich aandient krijgt daarna vorm.

In de creatieve visionboard-workshop met ThinkArt vertaal je jouw inzichten naar een visuele reminder, die je na afloop als kunstwerk mee naar huis neemt. Thuis kun je er telkens opnieuw naar kijken en direct weer terugkeren naar het gevoel dat je tijdens het retreat hebt ervaren.

Zo ga je naar huis met:

✨ meer rust en helderheid

✨ een diepere verbinding met jezelf

✨ een tastbare herinnering aan wat voor jou belangrijk is

✨ verschillende tools om dit zelf eenvoudig in het dagelijks leven toe te passen

Een dag om uit je hoofd te komen en helder te voelen wat jij echt wilt en dat zichtbaar te maken in een persoonlijke reminder.

We werken bewust met een kleine groep (maximaal 6 personen), zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en echte verbinding.

Programma in het kort

– Welkom & introductie

– Meditatie & klankbad

– Creatieve reflectie

– Volledig verzorgde (vegan) lunch

– Visionboard workshop

– Afsluiting & integratie

Voel je aarzeling of leven er nog vragen? Neem dan gerust contact met ons op.

Praktisch

📍 Locatie: Studio YogaIEP Tilburg

📅 Zondag 13 december 2026

⏰ 10:00 – 17:00u

👥 Maximaal 6 deelnemers (gaat door bij minimaal 3 deelnemers)

Voel je welkom om erbij te zijn, we maken er samen een bijzondere dag van!

Tinke & Ilse

P.S. Dit dagretreat wordt verzorgd door ThinkArt en YogaIEP. Meer weten over wat wij nog meer doen? Check onze websites:

ThinkArt - o.a. workshops intuïtief creëren

https://www.thinkart.info/

YogaIEP - o.a. yoga, ademwerk en klankbelevingen

https://www.yogaiep.com/

Annulerings- en terugbetalingsbeleid

Annuleringen tot 7 dagen voor aanvang van het evenement worden volledig terugbetaald. Bij annuleringen binnen 7 dagen is restitutie niet mogelijk. Je mag je plek wel overdragen aan iemand anders. Laat het ons in dat geval even per e-mail weten. Ook kun je ervoor kiezen om je deelname om te zetten in een tegoed voor een volgende editie. Bij annulering door de organisator ontvang je uiteraard het volledige bedrag terug.

Vrijwarings- en aansprakelijkheidsverklaring

We creëren samen een veilige en fijne ruimte. Daarom vragen we je onderstaande even aandachtig door te lezen:

Door deel te nemen aan dit event verklaar je dat je dit vrijwillig en op eigen verantwoordelijkheid doet. Je bent je ervan bewust dat de activiteiten tijdens deze dag fysieke en emotionele reacties kunnen oproepen. Je neemt zelf verantwoordelijkheid voor je welzijn en bewaakt je eigen grenzen tijdens alle onderdelen van het programma. Bij lichamelijke of psychische klachten heb je voorafgaand aan deelname (indien nodig) een zorgverlener geraadpleegd. Eventuele bijzonderheden die relevant zijn, mag je altijd met ons delen. Deelname is op eigen risico. De organisatie is niet aansprakelijk voor eventuele schade, letsel of verlies van persoonlijke eigendommen tijdens of na het event. Door deel te nemen aan het event bevestig je dat je deze verklaring hebt gelezen en hiermee akkoord gaat.